Где рождается смелость

Во Львовском дворце прошла встреча с психологом Татьяной Демидовой на тему роли отца в нашей жизни.

Говорили о том, как именно отцовская фигура влияет на наше ощущение внутренней опоры, смелость быть собой и способность строить отношения, в которых есть уважение и ценность. Поднимали важные вопросы: почему мы иногда остаёмся там, где нам плохо, откуда берётся привычка терпеть и как детский опыт незаметно формирует наш взрослый выбор.

Особенность этой встречи была в её практическом формате. Татьяна не только делилась теорией, но и давала стрельнинцам конкретные инструменты для работы с собой.

Также участники лекции пробовали техники, направленные на изменение привычных реакций: как замечать момент, где включается «терпеть», и учиться делать другой выбор — в пользу себя и своего благополучия. Встреча, как отмечают жители, получилась не только информативно полезной, но и очень живой и глубокой.