Просыпайтесь с пользой
26.06.2020 16:01
238
Утренняя практика йоги в 7 часов на Орловском пруду.
-тонизируемся кусочками льда,
-пьем вкусный чай,
-разминаемся,
-растягиваемся,
-делаем дыхательные упражнения,
-отдыхаем и общаемся на разные темы...
Приходят люди всех возрастов. Вечерняя практика в 21 час. Занятия на горке, там классно! Под листвой дерева, в прохладе вечернего воздуха, делаем мягкие растяжки...
Присоединяйтесь! Узнайте что такое йога, попробуйте, бесплатные занятия...
Телефон мастера Натальи Тара - 89819478311
фото Натальи Тара
